Как уменьшить ореолы в домашних условиях. Операция по уменьшению ареолы и соска Как уменьшить большие ареолы вокруг соска

Во всем, что касается внешности, мелочей не существует. Поэтому коррекция ареолы соска является достаточно востребованной операцией не только среди представительниц прекрасной половины человечества. Ее делают вместе с маммопластикой или без изменений остальных участков груди. Вмешательство решает отнюдь не только эстетические проблемы, оно может улучшить функционирование молочных желез.

Читайте в этой статье

Показания к вмешательству

Улучшение очертаний, изменение величины сосков и ареол требуется при различных дефектах этих участков. Необходимость в проведении операции возникает, если присутствуют:

• их ассиметричное расположение, вызванное предыдущим хирургическим вмешательством, возрастными изменениями, либо врожденное;

• неправильные очертания ареол;

• слишком выпуклые соски, не соответствующие пропорциям груди;

• чрезмерно растянувшиеся ареолы, лишившиеся привычной округлой формы;

• слишком , не выступающие за пределы кружка (втянутые);

• широкие, хотя и имеющие правильную форму ареолы;

• изменения сосково-ареолярного участка из-за травмы, приведшей к некротизации тканей;

• слишком толстые соски.

Некоторые из перечисленных показаний к коррекции приводят не только к неэстетичности внешнего вида и связанных с осознанием этого психологическим проблемам. Они могут помешать грудному вскармливанию, провоцировать воспаления в области сосково-ареолярного комплекса.

Противопоказания к коррекции

Только лишь необходимости, вызванной недостаточной эстетикой и функциональностью сосково-ареолярного комплекса, для проведения корректирующей операции бывает недостаточно. Необходимо отсутствие у пациентки пластического хирурга следующих противопоказаний:

• сахарного диабета в тяжелой форме;

• онкологической патологии;

• доброкачественных опухолей молочных желез, кист, уплотнений;

• заболеваний крови, среди которых особое значение придается нарушающим ее свертываемость недугам;

• психиатрического диагноза;

• серьезных заболеваний сосудов и сердца;

• выявленной склонности к заживлению тканей с образованием гипертрофических и келлоидных рубцов;

• острого периода имеющихся хронических патологий;

• инфекционного заболевания;

• критических дней на момент проведения вмешательства;

• периода вынашивания ребенка и лактации.

При наличии одной из перечисленных проблем проведение коррекции может вызвать сразу несколько осложнений, ухудшить не только внешний вид оперируемой области, но и общее состояние здоровья. Игнорирование некоторых противопоказаний делает вмешательство смертельно опасным, особенно при применении общей анестезии. Его не делают до 18 лет.

Подготовительный период

Коррекция формы сосков и расположенного рядом участка является полноценным хирургическим вмешательством. Поэтому требует серьезного подхода к предварительному обследованию и подготовке. Для выяснения информации об общем состоянии здоровья, исключении противопоказаний необходимо пройти через лабораторные и аппаратные исследования:

• сдать общие анализы крови и мочи;

• получить отрицательные результаты при обследовании на сифилис, ВИЧ, гепатит;

• сделать ЭКГ;

• обследовать молочные железы на УЗИ;

• провести маммографию;

• сдать кровь на биохимию.

Понадобятся также осмотр и консультации терапевта, маммолога, анестезиолога. Подготовка к операции заключается в прекращении за неделю до нее приема алкоголя, гормональных и кроверазжижающих лекарств. Курящим стоит отказаться от дурной привычки ради скорейшего последующего заживления тканей и снижения всяких рисков во время самой операции.

Методика проведения коррекции

Как проводят операцию, зависит от вида нуждающегося в исправлении дефекта. Он же может повлиять на выбор анестезии. Если вмешательство минимальное и затрагивает только ареолы, наркоз может применяться местный. Более обширная пластика потребует общей анестезии. Виды операций по исправлению данной области молочных желез проводят так:

• Коррекция формы ареол при их чрезмерной величине делается путем иссечения излишка тканей. Манипуляции можно осуществить, используя разрез по ее внешнему краю или по внутреннему, ближе к соску. После устранения избытка тканей на рану накладывают шов. Ареола получает новый диаметр, соответствующий общим пропорциям молочной железы. Обычно это 3,5 — 4,5 см. Если же ареолу необходимо увеличить или выровнять незначительно искаженный контур, проводят микропигментацию. Это простейшее вмешательство по коррекции данного участка груди.

О том, как проводят операцию по уменьшению ареолы с коррекцией соска, смотрите в этом видео:

• Увеличение размера сосков можно сделать двумя способами. Один из них дает возможность сохранить млечные протоки и их функции в неприкосновенности. Маленькие надрезы делаются в зоне ареолы. Через них отделяются волокна соединительной ткани, железистая не затрагивается. Ставший более выпуклым сосок закрепляется круговым швом. Если женщина не планирует в дальнейшем грудное вскармливание, но ей важен внешний вид молочных желез, операцию можно провести, не стараясь уберечь от повреждения протоки. Точно так же делается разрез на ареоле, но более глубокий. Выдвижение вперед соска происходит за счет рассечения удерживающих его протоков. Это можно сделать и под местным наркозом.

Пластика плоских сосков с сохранением проходимости млечных протоков

Пластика плоских сосков с нарушением целостности притоков

• Восстановление сосков и ареол после мастэктомии. Материал для реконструкции берут со здоровой груди или промежности.

• Уменьшение размера сосков делается также несколькими способами, что зависит от особенностей дефекта. При чрезмерной длине участка иссекается верхняя часть соска, после чего поверхность ушивается. Реже хирург удаляет кожу, присоединяя потом верхушку к основанию. Если необходимо убавить ширину соска, то иссекается клиновидный участок, а оставшиеся ткани скрепляются. Диаметр проблемной зоны таким образом уменьшается.

Уменьшение широкого соска

Уменьшение длинного соска

Какой бы ни была операция, если при ней не возникло непредвиденных трудностей, время проведения займет 40 минут или 1 час ( дольше).

Реабилитация после операции

Проведение вмешательства под местным наркозом предполагает, что пациентка почти сразу сможет отправиться домой. Операция, при которой анестезия была общей, вызывает необходимость задержаться в стационаре минимум на сутки.

Начальный этап реабилитационного периода длится 14 дней. В первые из них возможны болевые ощущения. Но они быстро пройдут, если соблюдать условия:

• избегать занятий спортом, иных физических усилий;

• обрабатывать места повреждений назначенными специалистом антисептиками;

• не прикасаться к груди, избегая любого механического повреждения;

• спать только на спине, не переворачиваясь на бок и живот;

• не допускать попадания на область швов воды;

• мыться под душем при комфортной температуре, но ни в коем случае не горячей струей;

• забыть пока о жарком солнце, бане, солярии.

Швы доктор снимает спустя 7 — 10 дней после вмешательства. Конечный результат операции проявится через месяц.

Нежелательные последствия

Тем, кто ошибся с выбором клиники, хирурга или игнорирует правила существования в восстановительном периоде, приходится расплачиваться за это осложнениями.

Нежелательные последствия	Описание проблемы
Гематомы	Небольшие синячки после коррекции возникают обязательно. Но они достаточно быстро рассасываются, так как повреждение сосудов в норме незначительно. Но гематома способна со временем увеличиться, захватив более обширные участки. Если темные пятна расползаются, вызывая боль, изменение формы груди, следует посетить лечащего врача
Изменения чувствительности сосков	Она может возрасти, понизиться или временно утратиться совсем. Происходит это из-за нарушения нервных связей в данной области. Но постепенно чувствительность в зоне сосков и ареол приходит в норму без дополнительного вмешательства. Обычно восстановление занимает не больше 2 — 3 месяцев
Нагноение	Во время операции или после из-за ненадлежащего ухода за раной в нее может попасть инфекция. В зоне швов обнаруживается жидкость, затем гной, а также покраснение кожи, формирование корок. Сопровождаться это может повышением температуры тела, болями в оперированной зоне. Проблема тоже требует консультации у врача и последующего приема антибиотиков, возможно, хирургического лечения
Микротрещинки на поверхности, раздражение	Подобное бывает у женщин с тонкой, чувствительной кожей. Проблема может вызвать зуд и некоторую болезненность. Важно не чесать грудь, поменьше прикасаться к ней, но усилить гигиенические меры и выбрать вместе со специалистом средства для ухода
Формирование толстых, некрасивых швов	Если заживление идет с образованием гипертрофических или келлоидных тканей, винить в этом можно неверный послеоперационный уход, непереносимость шовного материала или не выявленную до вмешательства особенность организма. Подтолкнуть к избыточному формированию клеток может слишком быстрое возвращение к физической активности

Учитывая вероятные осложнения, не стоит намеренно искать повод подправить соски и ареолы. Но если действительно есть проблема, нет причин бояться делать операцию. Пластическая хирургия способна исправить значительные дефекты, не нанеся урона здоровью. Достаточно найти хорошего врача, тщательно подготовиться к операции, правильно вести себя в реабилитационном периоде — и все пройдет замечательно!

Вряд ли в мире найдется женщина, которая бы была довольна на 100% своей внешностью. В числе запросов к косметологу или пластическому хирургу есть определенный процент молодых дам, которых волнует вопрос, как уменьшить соски на груди. Все параметры нашего тела заложены генетически, кажущиеся нам диспропорции обусловлены физиологической потребностью. Однако если женщина решила изменить форму сосков своей груди, ей нужно иметь представление о сложностях этого процесса.

Читайте в этой статье

Уменьшение сосков без операции

Форма женской груди, а также величина сосков и объем ареолы, являются генетически обусловленными и ни в каком случае не зависят от гормонального фона пациентки или времени . Разговоры о том, что кормление ребенка увеличивает размер, являются полной дезинформацией. Ареол и сосок являются только точкой выхода молочных протоков и не имеют мышечной ткани.

Существует достаточное большое количество рекомендаций по уменьшению размера народными средствами или с помощью медицинских технологий. Многие специалисты советуют холодные обтирания груди с вкраплениями льда. Этот способ объясняется спазмом кровеносных сосудов молочной железы, снижением питания ареолы и соска и уменьшением их размеров.

При внимательном изучении подобные советы не выдерживают малейшей критики. Как говорилось выше, сосок молочной железы и ареола практически не имеют мышечной ткани, поэтому при снижении кровоснабжения могут уменьшаться в размерах, однако в последующем еще сильнее расцветают.

Те же проблемы могут возникнуть и при физическом воздействии на эту нежную область женского тела. Рекомендуемое многими частными клиниками сдавливающее белье только вызовет застой и воспаление в женской груди, что потребует специализированного лечения. Хорошо, если обойдется без оперативного вмешательства.

Уменьшение сосков возможно только через операцию, в условиях стационара, под общим обезболиванием и длительным послеоперационным периодом. Это должна знать каждая девушка, решившаяся на изменение сосков или ареолы.

Оперативное лечение

Подобный тип операций раньше делался только при общей . Однако в последнее время разработан ряд методик, позволяющих непосредственно влиять на размер соска или ареолы, среди них распространены следующие:

• Чаще всего хирурги удаляют кожу вокруг соска. При этом сама выпуклость убирается внутрь молочной железы, что визуально уменьшает ее размеры.
• Многие врачи используют модификацию с клиновидной резекцией соска. Этот вариант достаточно популярен, однако при нем происходит пересечение молочных протоков. Такая операция может отразиться на грудном вскармливании при последующих родах.
• Наиболее оптимальной специалисты считают иссечение кожного валика вокруг соска. При этом размеры самой выпуклости уменьшаются практически в два раза.

В современной пластической хирургии существует три основных направления операций подобного типа:

• Восстановление самого альвеолярно – соскового комплекса после родов или травмы.
• Оперативная коррекция участка пигментации и иссечение лишней ткани.
• Хирургическое изменение размеров соска и ареолы.

Для проведения подобных вмешательств существует ряд требований, которые должна выполнить пациентка.

Подготовка больной к операции

Следует отметить, что несмотря на кажущуюся простоту, оперативное лечение деформаций соска и ареолы является достаточно сложной процедурой. Данное хирургическое вмешательство требует такого же отношения к себе, как и любое другое вмешательство.

В обязательном порядке женщине проводят полное обследование груди, включая и . Поскольку возможен общий наркоз, исследуют показатели работы сердца, функцию внешнего дыхания, делают общий анализ крови и ее свертываемости.

Коагулограмма является необходимым методом исследования, так как женская грудь имеет выраженную сеть сосудов, и всегда существует опасность послеоперационного кровотечения. Помимо этого, при осмотре специалист обязательно должен выяснить наличие у больной соматической патологии и аллергических реакций на медикаменты.

Если женщина перед операцией принимала гормональные контрацептивы для предохранения от беременности, ей рекомендуется воздержаться от их употребления за 2 недели до оперативного вмешательства. Разумеется, алкоголь и табак тоже под строгим запретом.

Операция по уменьшению сосков проводится в условиях стационара, где больная будет находиться на протяжении 3 — 4 суток. При благоприятном течении послеоперационного периода женщина будет выписана на амбулаторное лечение с соответствующими рекомендациями.

Объем предстоящего вмешательства и вид анестезии врачи обязательно обсудят с пациенткой. Самая распространенная пластика сосков и ареолы длится обычно около 1,5 часов.

Как протекает послеоперационный период

Когда молодая женщина решилась на уменьшение ареолы или сосков, она должна знать, что уход за молочными железами после операции займет около месяца. Если объем оперативного вмешательства был минимальный, анестезия – местной, больную отпустят домой уже на следующее утро.

В домашних условиях не рекомендуется самостоятельно снимать послеоперационную повязку, мочить швы. Физическое воздействие на уменьшенный сосок должно быть строго ограничено. С этой целью женщине рекомендуется носить специальное . Специалисты говорят о 2 — 3 неделях его использования, но это в случае нормального течения послеоперационного периода.

Кожные швы с молочной железы обычно снимают через 8 — 10 дней. Желательно, чтобы данную манипуляцию проводил хирург, непосредственно принимавший участие в операции. Самостоятельно снимать швы или обрабатывать место операции воспрещается ввиду возможных осложнений.

Занятия спортом, физические нагрузки и солнечные ванны будут доступны пациентке не раньше, чем через 30 — 40 дней после операции. Поэтому женщина должна заранее распланировать все свои дела, чтобы в течение месяца соблюдать все рекомендации врача.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что операция по уменьшению ареолы и сосков не влияет на лактацию, так как тотального пересечения молочных протоков не происходит. Однако лучше эту манипуляцию отложить на такой период жизни, когда о кормлении ребенка речь не идет.

Риск осложнений после процедуры

Любая операция может окончиться не тем результатом, какой предполагался. В этом случае, пластика молочных желез не является исключением.

Как говорилось выше, женская грудь имеет достаточно выраженную сосудистую и капиллярную сеть, поэтому одним из ранних послеоперационных осложнений могут быть кровоизлияния и гематомы в месте оперативного вмешательства. Обычно синяки рассасываются на 7 — 8 сутки. Если это не происходит, больной рекомендуют специальные мази, типа гепариновой.

При соблюдении правил асептики и антисептики бывают редко. Однако если такая неприятность произошла, специалисты проведут курс противовоспалительного лечения, местно можно использовать мазь “Левомиколь”.

Главная проблема пластических операций на молочных железах – это возможное образование грубых послеоперационных рубцов. Подобное осложнение не зависит от техники выполнения вмешательства, так как появление келоидов на месте швов обусловлено генетической предрасположенностью данной пациентки к излишнему росту соединительной ткани.

Если женщина ищет методы, как уменьшить размер сосков, она должна знать, что любая плановая операция может проводиться не всем желающим. К противопоказаниям к оперативному уменьшению могут стать:

• различные хронические заболевания сердца и легких;
• тяжелая патология почек;
• вирусный гепатит и СПИД.

Не рекомендуют проводить подобную операцию пациенткам с проблемами свертывающей системы крови или онкологией. Возраст женщины тоже является определенным барьером: если девушке не исполнилось 18 лет, специалисты не возьмутся делать операцию.

Следует отметить, что во время беременности и кормления ребенка грудью подобные пластики тоже не производятся. Это является догмой, однако находятся молодые пациентки, которые думают совместить период вынашивания плода с операцией.

Серьезным противопоказанием может стать ценовая политика многих косметологических центров. Начальная стоимость самого простого варианта по уменьшению сосков или ареолы колеблется от 1000 до 1300 долларов США. Разумеется, красота требует жертв, однако не всегда подобного рода коррекция является жизненно необходимой.

Медицина — наука неточная, и любая необязательная операция может привести к различным проблемам со здоровьем. Прежде чем решиться на хирургическое вмешательство, следует взвесить все положительные и отрицательные моменты этого мероприятия. Если же коррекция формы необходима для нормального психологического состояния женщины, следует правильно подойти к выбору момента для ее проведения.

Для многих женщин красота груди заключается не только в ее форме или объеме. Большое значение имеет состояние сосково-ареолярного комплекса. Его патологии - как врожденные, так и приобретенные - могут доставить немало неприятностей, но избавиться от большинства из них намного проще, чем кажется.

С помощью пластики можно изменить размер и форму, устранить асимметрию, гипертрофию, втянутость и другие дефекты сосков и ареол . Такую операцию можно сделать изолированно или в сочетании с любым вариантом коррекции груди. Она считается относительно простой, не занимает много времени и не требует продолжительного восстановления. В каких случаях имеет смысл обращаться за помощью к хирургу? Есть ли противопоказания, как подготовиться к вмешательству и как проходит реабилитационный период после него. сайт делится самой полной информацией:

Кому показана такая операция

На протяжении жизни женская грудь претерпевает существенные изменения. Половое созревание, гормональные перестройки, резкие скачки веса, беременность и кормление, маститы, доброкачественные и злокачественные образования, хирургические вмешательства, механические травмы и другие повреждения могут существенно повлиять не только на форму молочной железы, но и на состояние сосково-ареолярного комплекса. Также, его дефекты нередко бывают и врожденными. Основные показания к хирургической коррекции:

• гипертрофированный, широкий или длинный, втянутый сосок;
• асимметрия и деформация сосков;
• растянувшиеся ареолы, нарушение их округлой формы, слишком большой размер;
• полное или частичное отсутствие соска и пигментированного участка кожи вокруг него.

Несмотря на очевидную «женскую» направленность этой операции, к ней прибегают и мужчины, если состояние собственных сосков и ареол вызывает у них дискомфорт.

И как к ней подготовиться?

Поскольку речь идет о полноценном хирургическом вмешательстве, первым шагом пациенту необходимо пройти несколько лабораторных исследований: ЭКГ, УЗИ молочных желез и маммографию, а также сдать общие анализы мочи, крови, биохимию и коагулограмму, пробы на СПИД, гепатит В и С.

За 2-3 недели до запланированной операции нужно прекратить прием гормональных контрацептивов, кроворазжижающих препаратов, воздержаться от алкоголя и курения. Важно сообщить врачу обо всех принимаемых лекарственных средствах для формирования индивидуальных рекомендаций по их дальнейшему применению.

Как проводится коррекция сосково-ареолярного комплекса

Операция может выполняться изолированно либо совмещаться с другими видами маммопластики, в том числе реконструктивными. Ее длительность составляет порядка 1 часа. Возможно использование и местной анестезии, и общего наркоза - в зависимости от характера вмешательства.

Технически такая пластика делится на три основных категории:

• увеличение и уменьшение сосков либо коррекция их положения;
• изменение размера и исправление формы пигментированного участка (ареолы);
• полное восстановление сосково-ареолярного комплекса.

Для освобождаются деформирующие их протоки. Такая процедура важна не только с точки зрения эстетики, но и функционально - чтобы обеспечить возможность грудного вскармливания. Для этой цели часто используют методы микрохирургии, позволяющие сохранить протоки молочной железы в рабочем состоянии. Разрез составляет не более 1 сантиметра, рубец практически незаметен.

Если женщина не планирует в будущем беременность, можно провести более травматичную, но и более надежную операцию: сосок разрезают вдоль до основания, иссекают протоки и соединительную ткань, которые втягивали его внутрь груди. Затем, во избежание рецидива, нижние ткани фиксируются, а сам сосок сшивается обратно.

При увеличенной ареоле или ее неправильной форме коррекция заключается в уменьшении пигментированного участка иссечением лишних тканей. Идеальные размеры околососкового ободка составляют 35-45 мм в диаметре, пропорционально молочной железе. Таким же образом можно исправить неправильную форму этого участка.

Для исправления соска избыточной ширины проводят его клиновидное иссечение, а при чрезмерной длине отрезается кончик или средняя часть. Причиной появления гипертрофии и необходимости коррекции чаще всего бывает грудное вскармливание. В процессе такой операции женщина теряет способность к лактации, поэтому проводить ее хирурги рекомендуют лишь после окончания всех запланированных беременностей.

При полном отсутствии соска и/или ареолы можно выполнить их реконструкцию. Для формирования новой ареолы пересаживается участок кожи с промежности, так как интенсивность пигментации покровов этих зон совпадает. В некоторых случаях используют кожные лоскуты со второй железы (если речь идет о восстановлении лишь одной - например, после односторонней мастэктомии), иногда применяется биокрасками. Формирование нового соска проводится за счет имеющейся кожи груди.

После операции

• Если вмешательство проводилось под местным наркозом, то при отсутствии осложнений покинуть клинику можно в тот же день. Общая анестезия предполагает как минимум 12 часов в стационаре под наблюдением врачей. Ухаживать за рубцами можно как амбулаторно, так и самостоятельно, на дому.
• Швы снимаются через 7-10 суток. Носить специальное компрессионное белье придется еще порядка 2 недель. В этот период нельзя заниматься спортом, подвергать себя интенсивным физическим нагрузкам, а грудь - механическим или другим травмирующим воздействиям, посещать солярий, баню, бассейн, спать на боку или животе, носить сковывающую в груди одежду. Оценить итоговый результат коррекции можно будет примерно через месяц.
• В большинстве случаев пластика сосков и ареол не влияет на лактацию, однако будущим матерям лучше подумать о проведении такой процедуры после завершения грудного вскармливания.

Противопоказания, возможные осложнения и побочные эффекты

Данный вид коррекции не проводится только при наличии общехирургических ограничений:

• острые или системные заболевания внутренних органов;
• онкологические новообразования;
• доброкачественные образования в груди;
• инфекционные заболевания;
• нарушения свертываемости крови;
• возраст до 18 лет;
• текущая или запланированная в ближайшие годы беременность и кормление грудью.

• Гематомы от небольшого до крупного размера - развиваются в обязательном порядке, считаются разновидностью нормы и проходят самостоятельно через 5-7 дней. Если темные пятна продолжают увеличиваться по площади, грудь болит и/или меняется ее форма, нужно срочно обратиться к своему врачу - это может быть подкожным кровотечением.
• Изменение чувствительности сосков и ареол, вызванное рассечением нервных волокон. Она может возрасти, уменьшиться, пропасть на время или насовсем (если проводилась масштабная коррекция). Подобные проблемы практически неизбежны, а полное восстановление иннервации занимает от 2-3 до 6-12 месяцев.
• Воспаление мягких тканей происходит из-за инфицирования раны во время операции или реабилитационного периода. Основные симптомы: скопление серозной жидкости под швами и ее подтекание, нагноение, покраснение кожи, болезненные ощущения в груди, повышение температуры тела. Ситуация требует лечения антибиотиками под контролем врача.
• Образование или - причиной может стать неправильный уход после операции, аллергическая реакция на шовный материал, избыточная физическая активность или механическое воздействие на швы, а также индивидуальная склонность к формированию фиброзных тканей.
• Раздражение и микротрещины кожи сосков и ареол может развиться у пациентов с тонким и чувствительным кожным покровом. Зуд, болезненность и некоторый дискомфорт осложнением не считаются, достаточно усилить уход за прооперированной зоной: не чесать кожу, не прикасаться к груди, тщательно проводить гигиену, подобрать специальные местные средства.

Что скажут наши эксперты?

пластический хирург, кандидат медицинских наук, «DoctorPlastic»: Проблемы, связанные с различными видами деформаций сосково-ареолярного комплекса, мне в основном приходится решать одновременно с основной операцией по пластике груди. Хотя бывает, что именно они становятся основной причиной обращения к хирургу. На первом месте по частоте жалоб стоит втянутость или, наоборот, избыточная длина сосков, на втором - желание уменьшить диаметр и исправить форму ареол (обычно это женщины, которые делают пластику после родов). А вот с задачей увеличения ареолы ко мне ни разу не обращались. Если бы ко мне пришла пациентка с таким вопросом, я посоветовал бы безоперационное решение, с помощью специального татуажа. По поводу способности кормить грудью после операции, действительно, волнуются многие. На самом деле, она может быть утрачена только при коррекции втянутости сосков, поскольку для этого необходимо пересечь млечные протоки. Соответственно, делать это имеет смысл лишь если женщина не планирует ГВ в дальнейшем. Во всех остальных случаях вероятность нормальной послеоперационной лактации достаточно велика - хотя 100% гарантии не даст никто, исключения все же бывают. Чувствительность сосков после изолированной операции, как правило, не меняется. Проблемы с ней могут возникнуть, если одновременно проводилась работа в более глубоких слоях - подтяжка, увеличение груди и т.п.

пластический хирург, специалист по маммопластике, «Бюстклиника»: В основном я корректирую асимметрию в области сосково-ареолярного комплекса (причем, многие пациенты даже не подозревают об ее наличии) и выполняю реконструктивные операции после онкологии молочных желез. Что касается грудного вскармливания, во время операции мы выбираем методики, при которых молочная железа либо не повреждается, либо повреждения ее минимальны. Так что кормить грудью после пластики сосков в большинстве случаев остается возможным - однако риски появления проблем с лактацией все же остаются, и я всегда заранее предупреждаю об этом пациентов. По поводу чувствительности - она действительно иногда пропадает, но в течение максимум полугода восстанавливается.

Отзывы и комментарии

• 25 сентябрь 2019, 13:12 – Рита :

Подтяжка груди у Фуада Фархата оказалась правильным выбором, я очень довольна результатом. Красивая форма, подтянул аккуратно, соски уменьшил в размерах, грудь выглядит как была лет в 20, до двух беременностей и кормлений. Восстановление несложное, некоторый дискомфорт от сна на спине, в остальном все норм. Главное, что результат отличный.

• 14 июнь 2019, 10:16 – Маргарита :

У меня была довольно сложная пластика груди, подтяжка, уменьшение и коррекция ареол. Доктору Фархату огромная благодарность за работу, за внимание и профессионализм. Сделал все в лучшем виде, с 7 расплывшегося по всем фронтам размера сделал аккуратный подтянутый четвертый. Учитывая большой объем работ, сделал скидочку на подтяжку, приятно) Еще раз спасибо!

• 24 ноябрь 2018, 18:11 – Анна :

Здравствуйте, можно спросить, сколько примерно будет стоить комплексная операция по вытягиванию сосков (у меня тяжёлая стадия) и уменьшение ореол, я не знаю, как это точно правильно называется, где-то слышала такое страшное словосочетание - "ореольная грыжа", в общем, когда ореола не плоская, а наоборот выпуклая...зрелище не из приятных...

• 9 январь 2017, 04:02 – Илона :

Цитата: Галина

Здоорово) рада за вас. А можно с вами лично поговорить? Я просто тоже настраиваю себя сейчас на точь в точь операцию

• 30 ноябрь 2016, 22:55 – Лидия :

Помню как год назад читала эту статью. когда искала решение своей проблемы.. Сначала была мысль только исправить огромную ареолу, которая превратилась вообще в пятно после родов и кормление ребенка, но потом поняла, что мне и подтяжка не помешает. Конечно, подтяжка - это подороже удовольствие, но оно того стоило в моем случае, так как я убила сразу двух зайцев.. Оперировалась я у Дёмина Сергея Анатольевича, совершенно замечательного и очень грамотного доктора. Сначала, если честно, искала врача-женщину хирурга, так как стеснялась своей проблемы, о которой знал только муж и мама. Но к доктору пришла по рекомендации как раз-таки женщины - моего гинеколога, которая тоже сделала у него подтяжку груди, но несколько лет назад) Операция по стоимости получилась ооочень доступной среди всех остальных предложений от разных клиник, так как я оперировалась еще и по акции на маммопластику, которая периодически бывает в клинике, где оперирует доктор. Я подгадала под нее, хорошо сэкономив)

Конечно, я сейчас себя чувствую совершенно иначе.. Ушло полностью стеснение своего тела перед мужем, которое появилось после родов, меня покинул комплекс женской неполноценности))
Вообще, хотелось бы сказать, что не нужно бояться хирургов, если они грамотные, то и результаты прогнозируемые и самые хорошие)

• 28 февраль 2016, 16:40 – Галина :

Цитата: Ирина

• 28 февраль 2016, 13:04 – Катя :

Цитата: Галина

Мне делали увеличение груди вместе с коррекцией сосково-ареолярного комплекса. Грудь у меня была небольшая, но соски почему-то уж очень увеличены. Когда была на консультации, то мне врач порекомендовала подумать и о коррекции сосков с ареолой. В общем, у меня была комплексная операция, но зато теперь у меня отличная грудь, без каких-либо дефектов! Долго готовилась к операции, настраивалась. И уже больше года невероятно счастлива со своей грудью!

Как у вас восстановление проходило? Сейчас многое изменилось после операции?

• 26 февраль 2016, 15:52 – Зоя Коваленкова :

Цитата: Васса

Вообще мы с мужем и третьего планируем. Но я просто переживаю, что грудь опять свою форму изменит и придётся снова делать операцию. Чего бы мне не хотелось. Поэтому я только подумываю над этим. Но вообще мне хирург говорил, что особых изменений не будет. И кормить ребёнка грудью после операции можно спокойно. Вы молодец! Удачи вам! Обязательно всё хорошо пройдёт!

• 26 февраль 2016, 11:01 – Ирина :

Цитата: Галина

А вы на консультации у специалиста были? Или вы сами решили, что вам необходимо пластическую операцию делать? Просто, может быть, у вас подобные изменения начались не просто так. Может быть, стоит у специалистов провериться, сдать какие-о анализы. Не может же ареола увеличиваться просто так.

На консультации у специалиста я ещё не была. И вообще никаких врачей не посещала. А к кому мне идти в первую очередь?

• 25 февраль 2016, 21:14 – Васса :

А никто не делал операцию по коррекции соска или ареолы до рождения детей? Как потом себя грудь ведёт? Реально ли нормально проходит процесс вскармливания и всё остальное?

Цитата: Зоя Коваленкова

У кого вы будете оперироваться? Я так понимаю, что вы уже на консультациях были? Я могу вам сказать, что поскольку мне комплексно делали – подтяжка груди вместе с имплантатами, коррекция соска, то я не могу ощущения вам рассказать только о соске. Если говорить в общем, то после операции грудь немного болела. У меня был сделан т-образный разрез. Рубчика сейчас вообще не видно, всё слилось с цветом кожи. Увидеть можно его только если присматриваться сильно. У меня был общий наркоз. Реабилитационный период длился около 2-3 недель. Это практически до полного восстановления, потому что через месяц после операции я уже компрессионное бельё сняла. Я так думаю, что при коррекции впалого соска не нужно будет носить именно такое компрессионное бельё, как при подтяжке груди, но я не уверена. Скорее всего, там какое-то другое бельё. И период восстановления там намного быстрее. Думаю за неделю – максимум две полностью восстановитесь. Чувствительность у меня полностью сохранена, первые недели после операции немного отсутствовала, но потом всё возвратилось. Меня хирург заранее об этом предупреждал, так что я в курсе была.

Я уже была на консультации и не у одного хирурга. Решила в итоге, что буду оперироваться у Георгия Чемянова в Реал клиник. Думаю, что он меня лучше всех хирургов понимает и сделает всё, как надо. Сейчас я уже буду сдавать анализы, которые необходимо перед операцией сдать. И буду готовиться непосредственно к самой операции. Вроде у меня никаких больших разрезов не планируется делать. Операция займёт не очень много времени, и даже, возможно, мне её будут делать под местным наркозом и выпишут из клиники в этот же, когда будет операция сделана, если всё хорошо будет. Я уже очень хочу, настроена.

• 23 февраль 2016, 14:52 – Зоя Коваленкова :

У меня была операция уже 5 лет назад. Время быстро летит. После рождения двух детей у меня сосок слишком вытянулся. Ну и помимо этого ещё грудь провисла, как у пожилой бабушки. Как мне врачи говорили, что сосок у меня гипертрофировался именно по тому, что кормила грудью. Это ни в коем случае не плохо, но как один из возможных вариантов. В общем-то для здоровья такой сосок никакого вреда не нёс, но мне самой для себя необходима была эта операция. Я даже по большей части решилась сделать грудь именно из-за того, что у меня грудь провисла, это была первопричина. Чувствовала себя неуверенно, не красивой, скукоженная постоянно была. После операции как будто жизнь краски приобрела! Я стала уверенная в себе, ощущаю себя привлекательной, муж в восторге, на руках носит. Совсем иное психологическое состояние.

• 21 февраль 2016, 14:37 – Галина :

Мне делали увеличение груди вместе с коррекцией сосково-ареолярного комплекса. Грудь у меня была небольшая, но соски почему-то уж очень увеличены. Когда была на консультации, то мне врач порекомендовала подумать и о коррекции сосков с ареолой. В общем, у меня была комплексная операция, но зато теперь у меня отличная грудь, без каких-либо дефектов! Долго готовилась к операции, настраивалась. И уже больше года невероятно счастлива со своей грудью!

• 20 февраль 2016, 12:48 – Васса :

Мне 23 года и сейчас встал остро вопрос по поводу пластической операции. У меня впалый сосок. Первые признаки того, что с левым соском у меня что-то не так появились ещё в юношеском возрасте, лет в 15. Когда правая грудь у меня совершенно нормально развивалась, а вот с левым соском что-то не так было. Я ездила на консультацию к маммологу, с мамой советовалась. В итоге пришли к выводу, что нужно операцию делать. Как мне хирург сказал, что это не столько эстетический дискомфорт приносит, хотя это тоже есть, сколько проблемы с будущим вскармливанием ребёнка. Мы с мужем задумываемся о рождении. Поэтому хотелось бы всё исправить до беременности. У кого была подобная проблема, скажите, пожалуйста, на сколько болезненно вообще по ощущениям? Какой наркоз был? Сколько реабилитационный период длился? Как потом у вас грудь себя вела? Сохранилась ли чувствительность?

• 20 февраль 2016, 00:14 – Ирина :

У меня откровенно говоря, очень деликатная тема. Раньше никогда на форумах это не обсуждала, но сейчас поняла, что я сама хочу это не только обсудить, но и решить эту проблему. У меня растянутая ареола на правой груди. Не могу понять, с чем именно это связано, анализирую то, когда это всё началось. У меня есть ребёнок, грудью я его практически не кормила. Уж так получилось. Примерно через год после родов я стала наблюдать, а вернее сказать, я просто обратила как-то внимание, что ареола вокруг соска у меня как будто начала расплываться. Тогда я не придала этому особого значения. Сейчас уже вижу, как у меня ареола стала совсем большой. Смотрится ужасно, особенно по сравнению с левой грудью, где у меня всё в полном порядке. Муж тоже как-то приохладел. Он вроде как и поддерживает, но всё равно что-то не так. Я это чувствую. Хотела бы сделать пластику. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, у кого было подобное.

• 25 октябрь 2015, 20:39 – Елена :

Да, комплексы появляются не только от отсутствия груди, но и внешнего ее состояния, хочется, чтобы было все симметрично, красиво, ровно и аккуратно...хочется нравится себе в отражении в зеркале, хочется не стесняться раздеваться перед своим любимым мужчиной и нравится ему. У меня после родов ареолы очень сильно растянулись, а один сосок стал западать вовнутрь. Ситуацию удалось исправить с помощью пластической хирургии, мне установили имплантанты с одновременным уменьшением ареол, так же исправили мне мой впалый сосок...после операции стала чувствовать себя совершенно по другому, более уверенной и красивой, чего мне так не хватало последние пару лет. Оперировалась у Нестеренко Максима, помогал мне очень сильно во время реабилитации, очень ему за все благодарна, замечательный хирург.

• 6 апрель 2015, 10:50 – Марна :

Диана, здравствуйте) Я 7 месяцев назад сделала подтяжку с уменьшением ареол. Подтяжка круговая (по ареоле). В общей сложности вышло около 150 тысяч. Делала операцию у Александра Гуляева. После родов у меня очень сильно растянулись соски, а грудь обвисла. Если бы не соски, я бы, может, и не стала делать грудь. Но раз уж решилась, то заодно решила полностью восстановить бюст – и ареолы уменьшить, и подтянуть, чтобы довести до прежнего состояния. Увеличивать не стала, потому что даже после операции у меня сохранился 3-ий размер. Ну куда больше?))) Пока все устраивает. Если в будущем беременность как-то отразится на этом результате, буду делать коррекцию. Что касается Вашего вопроса, то цена зависит от того, как будет подтягиваться грудь. У Гуляева стоимость от 125 до 180 тысяч, а цена на коррекцию втянутого соска у моего хирурга – 50 тысяч. Удачи Вам! Берегите грудь)))

• 17 сентябрь 2014, 11:38 – Лара :

У меня были втянутые соски, но я об операции никогда не думала. И вряд ли стала бы решать свою проблему) Но, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Я родила двойню, кормила почти полгода. Потом, когда молоко пропало, грудь обвисла и стала похожей на тряпку. И тут у меня с каждым днем все больше и больше комплексов. Мне было очень дискомфортно с такой грудью, я стеснялась мужа… раздеваться стало делом неловким. Постоянно прятала грудь. В общем, сами понимаете… Выхода не было – надо было восстанавливать утраченное. И я решилась на пластику. Пошла к Грудько, так как была под впечатлением от его результатов и благородства хирурга. Он сделал мне подтяжку + увеличение имплантами и заодно исправил соски. Таким образом я решила сразу несколько проблем – восстановила форму, увеличила объем и сделала коррекцию втянутых сосков.

• 22 май 2014, 10:58 – Жанна :

У кого-то ареолы сосков становятся больше после родов, в моем случае же речь о родах и не шла. Мои ареолы сами по себе всегда были увеличенными в размерах, причем одна была немножко побольше в площади. Я бы не назвала это уродством или изъяном, но и эстетикой такие ареолы точно не отличались. Кстати, в этом со мной были солидарны мои редкие парни. Если бы я не влюбилась полгода назад, я бы, наверное, и дальше ходила бы с такими пикантными особенностями. Но чувства оказались крепкими, и к тому же взаимными. Я решила сделать пластику ареол. Привести их в порядок мне помог доктор Грудько А. В. Он сделал их очень аккуратными и в размерах, и по форме. Никакой асимметрии. Я первое время могла несколько раз в день любоваться на себя))) Теперь-то я уже привыкла. Швы мне сняли через 8 дней. Еще до консультации я полагала, что носить компрессионное белье мне не придется, так как коррекция ареол казалась мне довольно легкой манипуляцией. Но Александр Викторович сказал, что носить компрессионку необходимо. И я носила ее 2 недели. А что насчет личной жизни… На днях я сказала «да» и приняла обручальное кольцо))) Александр Викторович, Вы добрый волшебник из мира пластики, Вы исполняете мечты!!!

• 19 октябрь 2013, 20:03 – Коша :

У меня после родов грудь начала жить своей жизнью(((Она растянулась так, что можно было намотать на карандаш. При этом соски стали в 3 раза больше. Можно сказать, что грудь заканчивалась сплошной ареолой. Выглядело это все настолько жутко, что я, когда переодевалась или купалась, не смотрела на свою грудь.
Коррекцию сделала только этим летом. Меня оперировала Светлана Пшонкина. Я увидела на одном форуме фото ее пациентки после точь такой же операции и не смогла удержаться от соблазна получить такой же результат.
Ареолки уменьшены до исходных размеров, грудь подтянута. Для объема Светлана Юрьевна поставила имплант. Сейчас мне можно позавидовать. Все удивляются: рожала, а грудь такая клевая)))

Коррекция сосков и ареол проводится хирургическим способом и позволяет изменить размеры, форму, расположение и очертания сосков.

1. Грудное вскармливание;
2. Возрастной птоз (опущение) бюста;
3. Ношение неподходящего нижнего белья, давящего на грудь;
4. Врожденное аномальное развитие или недоразвитие груди;
5. Абсцессы, раковое поражение груди, мужская гинекомастия.

Показания к проведению

• Возрастная, врожденная или возникшая после вмешательства асимметричность сосков;
• Неровность контура сосков;
• Слишком выпуклые соски, объемные или чрезмерной длины;
• Толстые или втянутые соски;
• Травмы сосково-ареолярной зоны;
• Растяжение ареол, их чрезмерный диаметр;
• Избыток или недостаток объема сосков.

Противопоказания для проведения

• Период лактации и 6 месяцев после ее окончания;
• Хронические и инфекционные болезни в острой стадии;
• Доброкачественные образования в грудной области;
• Кровяные заболевания, нарушенная свертываемость;
• Психические недуги;
• Сахарный диабет в стадии декомпенсации;
• Наличие уплотнений или кист в молочных железах;
• Склонность к формированию келоидных и гипертрофических рубцов.

Методы вмешательства

Пластика соска и ареолы проводится одним из двух типов вмешательства:

1. Сохранение млечных протоков. Сложная операция под микроскопом, с разрезами в зоне ареолы и отделением волокон;
2. Повреждение млечных протоков. Более быстрая операция с разрезом в центре соска до основания.

После операции по второму типу грудное вскармливание невозможно.

Коррекция длины и толщины сосков

Коррекция формы сосков не подходит для женщин, планирующих грудное вскармливание в дальнейшем. В ходе операции хирург либо удаляет сосок полностью (его верх затем пришивается обратно), либо удаляет его верхнюю часть и сшивает оставшиеся сосковые ткани. Толщина соска уменьшается за счет иссечения средней его части.

Коррекция формы ареол

Уменьшение ареолы или увеличение ее диаметра, изменение положения или размеров, улучшение формы – вот основные задачи, которые выполняются в ходе данной операции.

Уменьшение ареол

В процессе врач выполняет круглые разрезы по границам ареол, отступая немного в сторону соска и отсекая излишки кожи. Млечные протоки после коррекции больших ареол сохраняются.

Увеличение ареол

Операция носит название микропигментация и является аналогом перманентного макияжа. Врач подбирает нужный оттенок и очертания ареол и проводит их безопасную коррекцию.

Подготовительный период

До хирургических работ пациенту необходимо посетить врача-маммолога и пластического хирурга, при необходимости – анестезиолога, сдать некоторые анализы:

• Анализ крови на ВИЧ-инфекцию, гепатиты, ее общий и биохимический анализ;
• Общий анализ мочи;
• УЗИ грудных желез;
• Электрокардиограмма;
• Маммография.

Это необходимо для выявления противопоказаний и имеющихся проблем.

Ход операции

Вмешательство проводится под местной анестезией или общим наркозом, длительность – от 40 до 60 минут. Если дополнительно проводится увеличение бюста, операция длится до 2 часов.

Период восстановления

Он длится до 2 недель, пока не будут сняты швы. Необходимо придерживаться ряда правил:

1. Ношение специального поддерживающего нижнего белья;
2. Антисептическая обработка раневой поверхности;
3. Отказ от сна лежа на животе;
4. Отказ от массирования, ощупывания молочных желез;
5. Отказ от посещения пляжа, бани, сауны, солярия, приема горячей ванны;
6. Предотвращение намокания швов.

Возможные осложнения

• Гематомы. Если они сохраняются длительное время, необходимо посетить врача;
• Нагноение. Возможно при инфицировании раны, требуется прием антибиотических препаратов и дезинфицирующая обработка;
• Снижение сосковой чувствительности. Возможно в течение 3 месяцев после хирургических манипуляций. Иногда случается и повышение чувствительности.

Трудно найти человека, которого полностью устраивает его внешность. У каждого найдется какой-нибудь изъян, который он мечтает усовершенствовать. Как правило, у женщин всегда есть претензии к своей груди. То она слишком мала, то велика, то пышная, то острая. При всей субъективности суждений по поводу совершенства данной части женского тела, очень многие красавицы хотели бы изменить грудь, но боятся делать пластическую операцию без крайней необходимости. Кроме того, это слишком дорого, а результат не всегда такой, какой хотелось иметь.

Много нареканий вызывают соски, ареолы которых бывают слишком большими и темными. Особенно это волнует женщин после родов. Для многих дам это становится причиной неуверенности в себе. Они становятся зажатыми и стесняются показывать грудь своему мужчине. Можно ли помочь сделать коррекцию груди без операции? Как женщине уменьшить в размере соски? Попробуем разобраться с этим вопросом.

Большие соски - это проблема

В большинстве случаев наличие этого изъяна продиктовано не объективной реальностью, а чьим-то субъективным мнением — самой женщины либо того человека, чьи суждения для нее важны. Как правило, таким авторитетным экспертом в области грудных сосков выступает любимый мужчина. Именно для него женщина старается усовершенствовать свое тело. Здесь следует отличать беспокойство о здоровье любимой, когда околососковая область стала действительно слишком большой, от праздного суждения о красоте отдельных органов на теле своей женщины.

Если увеличение ареол не превышает нормальных размеров, не стоит думать о том, как уменьшить сосок. Лучше подумать над тем, как изменить суждение любимого о вашей красоте. Если сегодня его не устраивает величина сосков, то завтра может показаться некрасивой какая-то другая часть тела. Когда любишь человека, то недостатки его фигуры не вызывают отвращения или насмешек. Если вы согласны изменить грудь только для того, чтобы порадовать любимого мужчину, то ваша проблема не в величине сосков, а в заниженной самооценке. Это проблема психологическая, а не эстетическая.

Для женщин, живущих в гармонии со своим телом и окружающим миром, вопроса, как уменьшить сосок, не существует. Она дарит радость себе и своему партнеру, не думая о форме и размерах груди. Даже наоборот, увеличившиеся соски могут стать дополнительным эротическим фактором в сексуальных играх. Подумайте, возможно, ваша проблема с большими сосками не имеет причин для беспокойства. Другое дело, если увеличение ареол действительно значительное. Это должно вызывать беспокойство о здоровье. Тогда следует показаться врачу и услышать его рекомендации в отношении изменения сосков.

Следует отметить, что форма и размер сосков, как и области, их окружающей, обусловлена генетическими особенностями организма и его анатомическим строением. Они могут поменяться в период беременности или кормления грудью. Но кардинально изменить форму или размер сосков можно только посредством пластической операции. Прежде чем задаваться вопросом, как уменьшить большие соски, будет полезно задуматься о необходимости таких перемен. Соски — это очень деликатная зона Чтобы делать какие-то оперативные изменения, нужно хорошо представлять особенности строения организма. Ни цвет ареол, ни размеры соска на являются статичными параметрами. Они могут подвергаться изменениям по естественным причинам.

Причины увеличения

Как правило, величина сосков и молочной железы соразмерны. Чем больше размер груди, чем она тяжелее, тем обширнее околососковая область, а ее цвет интенсивнее и темнее. Нормальными считаются размеры ареолы до 10 см. Причинами увеличения сосков могут быть:

• Гормональные сбои.
• Период менструаций.
• Беременность.
• Грудное вскармливание.
• Лечение сильными антибиотиками.
• Возрастные изменения.

Очень существенная и важная тема — увеличение сосков в период беременности и родов. Еще во время вынашивания плода цвет ареол меняется на темно-коричневый, расширяется их граница и начинает опухать грудь, приобретая растяжки. Во время грудного вскармливания младенца размеры сосков и ареол еще больше увеличиваются, что вызывает у кормящих женщин вопрос, можно ли уменьшить соски после родов. Чаще всего беспокойство напрасно, так как после прекращения кормления ребенка материнским молоком размеры соска возвращаются в привычные границы.

Уход за грудью в период беременности

В редких случаях этого не происходит. Тогда женщина начинает искать способы, как уменьшить сосок без оперативного вмешательства, собственными силами в домашних условиях. Чтобы не пришлось беспокоиться об этом и избежать слишком большого увеличения размеров ареол и соска, следует на время беременности и весь период кормления обеспечить эффективную диету со специальным уходом за грудью. Когда ваша грудь готовится к вскармливанию, ткани молочной железы начинают расти. Это приводит к появлению растяжек, если кожа груди недостаточно эластична и упруга. Иногда увеличение размеров ареолы сопровождается еще и ее сморщиванием, что делает грудь непривлекательной.

Коже нужен коллаген

Чтобы оставаться упругой и достаточно эластичной, грудь должна регулярно получать коллаген. Для этого рацион женщины должен непременно содержать животные и растительные жиры. Их недостаток в организме можно пополнить с помощью применения увлажняющих средств, подходящих по типу кожи, а также регулярных питательных обертываний груди. Если вы будете поддерживать упругость и эластичность кожи, то вам не нужно будет беспокоиться о том, как уменьшить сосок после родов. Все прежние размеры восстановятся спустя некоторое время после окончания кормления грудью. Отметим, что различные квалифицированные процедуры предлагают практически все салоны красоты. Но их вполне можно проводить и в домашних условиях.

Обертывание с морскими водорослями

Можно ли уменьшить соски после родов? Ответ положительный. Весьма эффективны для этой цели питательные обертывания. Они позволят еще на стадии беременности упредить растягивание ареол.

Самая популярная и действенная процедура — использование для обертывания морских водорослей. Для этого 100 грамм листьев ламинарии замочить на полчаса в литре теплой воды (до 65 градусов). При замачивании в воде комнатной температуры потребуется 2 часа. Накладываем водоросли на грудь, закрываем пленкой и теплым пуховым платком или шерстяным пледом тоже на 30 минут. Без утепления держать водоросли на груди нужно около часа.

Маска со сливками

Как уменьшить размер сосков? Можно попробовать следующую маску. Упругость кожи на груди достигается применением смеси сливок (1 ст.л.) и розовых лепестков (2 ст.л). Однородную смесь наносят на 15 минут, накрыв пленкой и полотенцем.

Если вы кормите ребенка грудью, горячие обертывания противопоказаны.

Питание для груди и сосков

В вашем рационе должны присутствовать такие продукты:

• Крупы, бобовые и панцирные морепродукты, где много меди.
• Ягоды синих оттенков.
• Цитрусовые и киви — дают витамин С.
• Желток куриный — поставляет серу.
• Дрожжи пивные и проросшая пшеница — в них изобилие цинка.
• Свекла, редис и другие овощи с красной мякотью — богаты кремнием.
• Жирная рыба — в ней много витаминов омега — 3, 6, 9.
• Гранаты, гречка и кинза - дают железо.
• Тыква, бананы, финики, соя, перец красный, хлопья овсяные. Эти продукты помогают вырабатывать коллаген.

Народное средство из маковых головок

Коль официальная медицина не может предложить никаких лекарственных препаратов для уменьшения размеров сосков, познакомимся с теми советами, которые предлагает народная медицина. Если вас интересует, можно ли уменьшить соски женщине, не прибегая к операции, то знайте, что это вполне реально. Вам помогут в этом деле народные методы. Они проверены веками и не нанесут вреда организму. Используя народные средства, как женщине уменьшить соски на груди? Для этого следует знать несколько действенных рецептов и не лениться их применять.

Наиболее эффективным способом, помогающим уменьшить сосок груди, считается обычный настой из огородных маковых головок. На 50 г сухих головок мака потребуется 2 стакана воды. Лекарство следует вскипятить, дождаться, пока оно остынет и процедить. Используют его для компрессов. Эффект станет визуально заметен уже через 2-3 недели. Чем более регулярным будет применение этого средства, тем лучших результатов можно достигнуть. Народные целители обещают, что с уменьшением общего размера грудной железы пропорционально уменьшатся и сосок, и ареолы.

Ароматические масла

Другой не менее хороший способ, помогающий уменьшить размер сосков, это использование ароматических масел. Самых наглядных результатов позволяет добиться смесь масел жожоба — 25 мл, и виноградного (из косточек) — 5 мл. Нужно просто втирать средство в кожу. При постоянном пользовании это поможет не только уменьшить размер сосков, но и убрать растяжки, а также удалить пигментные пятна. Аналогичную пользу приносит и масло розы, если применять его ежедневно или попеременно с предыдущей смесью. Главное, чтобы не было индивидуальной непереносимости препарата.

Физические упражнения для уменьшения сосков

Многим интересно, как уменьшить соски женщине. В этом деле нельзя обойтись без специальных физических упражнений. Они могут помочь в уменьшении объема груди и сосков. Используя в комплексе физические нагрузки на определенную часть тела и народные способы, можно без операции добиться прекрасных результатов. Таких упражнений существует много. Выполнять их можно с разными гимнастическими снарядами или без них. Приведем наиболее действенные и эффективные:

• Отжимания в положении лежа от пола или в положении стоя от стенки.
• Разведение в стороны рук с гантелями или любыми другими утяжелителями, например, бутылками с водой.
• Аэробика, в которой упор делается на верхнюю часть тела в грудной зоне.
• Сведение лопаток до максимума и их расслабление.
• Упражнения с эспандером.

Мы уже выяснили ответ на вопрос, можно ли уменьшить соски. Многие врачи считают, что чаще всего причиной увеличения сосков и ареол является наличие избыточного веса. По своей физиологии избыточный жир скапливается именно в этой области — под тканью сосковых ареол, провоцируя их растяжение и увеличение. Чтобы уменьшились соски, необходимо избавиться от лишних жировых подкожных отложений, что достигается с помощью правильного питания и физических занятий.

Проблемы с увеличением груди могут быть связаны с некоторыми изменениями в гормональном фоне. Если ваши соски набухли, не имея на то никаких объективных причин, то правильнее будет обратиться к специалистам — эндокринологу, гинекологу или маммологу. После тщательного лабораторного исследования и выяснения истинной причины изменений вам будет назначено адекватное лечение или даны грамотные рекомендации.

Если увеличение сосков имеет патологический характер и слишком выходит за допустимые нормы, помочь привести их в нормальный вид может только качественная пластика.

Заключение

Мы установили, что без операции можно успешно произвести незначительную корректировку сосков и ареол. Ее будет достаточно при небольшой степени увеличения. Более тяжелые случаи придется решать оперативным путем. Если проблема увеличения сосков состоит в накоплении излишков жира в тканях ареол, то здоровое питание и физические нагрузки помогут сделать их аккуратными и эстетичными.