Почему ребёнок сильно потеет. Ребенок потеет во сне

Ночные поты - распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна - в статье.

Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз.

Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.

Почему кроха потеет

Потовые железы маленького человечка начинают активно работать с первого месяца жизни, но окончательная отладка их функций может длиться до 3-ех – 5 лет, а иногда и до шести.

У новорожденных детей потоотделение служит защитным механизмом от перегревания всего тела и мозга.

В отличие от взрослых, терморегуляция у ребенка происходит в бОльшей степени посредством дыхания, а в меньшей - выведением пота через кожу.

Поэтому важно, чтобы дыхательные пути были чистыми, а воздух в помещении - достаточно влажным.

Причины ночной потливости малыша

можно разделить на внешние и внутренние.

К внешним отнесем:

Перегрев, когда заботливые мамы кутают свое чадо, боясь, что он замерзнет во сне, и не следят за температурой в спальне. Она не должна превышать 19-20 градусов.

Синтетика в пижамке и постельных принадлежностях (одеяло, подушка, белье) создает эффект сауны, нарушает теплообмен, мешает телу дышать.

Сухой воздух.

Нехватка воды.

Переедание. Еда в количестве, превышающем потребность, потребляет для усвоения больше энергии, и тело перегревается.

Перевозбуждение психики, активные игры незадолго до сна.

Внутренние:

Несформировавшаяся система терморегуляции.

Ускоренный обмен веществ.

Особенность нервной системы.

Дефицит - витамина Д, железа.

Наследственность.

Вирусные и респираторные заболевания с повышением температуры. С потом выводятся все токсины. Через несколько дней после выздоровления, потоотделение приходит в норму.

Болезни: сердца, сосудов, рахит, апноэ, щитовидной железы, иммунные, органов дыхания.

Реакция на лекарства.

Не стоит беспокоиться

У большинства деток интенсивное потение - естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.

К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается».

Повод для беспокойства

Только у 1-3 процентов детей присутствует патология. Вас должны насторожить:

• частые пробуждения;
• неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
• слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.

Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон - могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.

Потение головы, шеи, спины, одной ладошки - возможны проблемы неврологического свойства .

Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонурии , пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.

Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья.

При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!

Последствия излишнего потения

Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.

Обезвоживание влечет ряд проблем:

• , оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
• Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
• Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
• Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
• Ослабление иммунитета.

Западает родничок.

Как помочь малышу

Если ночные поты вызваны внешними факторами, помогут их уменьшить простые меры.

Следим за микроклиматом в детской : температура воздуха - до 19-20 градусов, влажность в районе 60-70%. Обязательно проветриваем перед сном спальню. Помним, что качество воздуха в помещении всегда намного хуже, чем за окном.

Фото Legion-Media.ru

Как работает система потоотделения у мланенцев

Как и у взрослых, потоотделение у детей регулирует вегетативная нервная система. У малышей она пока еще незрелая: потовые железы начинают функционировать с 3-4 недель жизни, а заканчивают развиваться не ранее, чем к 4-5 годам, поэтому система терморегуляции может давать сбой.

Гипергидроз (сильная потливость) у детей встречается достаточно часто, и это вполне закономерное явление. Малыши начинают потеть при температуре воздуха чуть более 28°С. Чаще всего избыточное выделение пота у детей замечают в области ладоней и ступней, чуть реже – в подмышечных впадинах и на лице. Родителям надо помнить, что вместе с потом малыш , например, с поверхности кожи грудного ребенка весом около 5 кг за целый день испаряется почти стакан (200 мл) влаги.

Что может повлиять на гипергидроз малыша

Самая частая причина

Малышу может быть элементарно жарко, ведь почти всегда его кутают. Педиатры советуют, начиная с 3-х недельного возраста, одевать малыша примерно так, как вы оделись бы сами. Иначе малыш так и будет потеть – ведь надо же как-то охлаждаться!

Учитывать надо буквально все. В период бодрствования малыша необходимо оценить, насколько он активен, ведь как только ребенок начинает много двигаться, его быстрый обмен веществ повлечет за собой более интенсивное выделение тепла.

Если малыш потеет ночью, отрегулируйте температуру в комнате, она должна быть не больше +20, а влажность – не более 50-60%. Скажите твердое «нет» синтетическим тканям, ваш выбор только , да и постельные принадлежности тоже не должны быть последними достижениями химии. Синтетика серьезно затрудняет теплообмен, из-за чего потоотделение только усиливается.

Пуховое одеяло лучше заменить на шерстяное. Духота тоже провоцирует гипергидроз, поэтому перед сном проветривайте комнату, только вот оставлять форточку открытой на ночь не стоит, малыш может простудиться.

Самая зимняя причина

Когда кроха простужается, у него не просто , но и увеличивается количество выделяемого пота. Родители должны знать, что пот в данном случае – это защитный механизм, который не только не разрешает подниматься температуре еще выше, но и помогает выводить токсины. Нормальное потоотделение наладится лишь при полном выздоровлении малыша, поэтому нужно подождать, а до этого времени малыш так и будет продолжать потеть, даже если температура станет нормальной.

Самая эмоциональная причина

Нежные и ранимые малыши очень чувствительны как к отрицательным эмоциям, так и к положительным. В этом случае у детей потеет область головы и шеи. Справиться с этой причиной несложно: постарайтесь почаще бывать с ребенком, играть, разговаривать, отвлекать, переключите его эмоциональный фон в другое русло. Усталость, недосыпание – тоже эмоциональные стрессы и они вполне могут стать причиной гипергидроза, поэтому обратите особое внимание на и постарайтесь уберечь кроху от любого перенапряжения.

Самые серьезные причины

Данная группа причин встречается гораздо реже, но именно поэтому про эти причины нужно знать и быть начеку.

На первом месте – вероятность рахита. Его признаки можно заметить уже в возрасте 1-2 месяца. Если малыш сильно потеет во время сна в области лица и волосистой части головы, а пот, который в норме у детей обладает незначительным запахом, вдруг стал отдавать чем-то кислым, это могут быть первые признаками заболевания. Для рахита также характерны , при этом, когда ребенок тужится, увеличивается потливость.

Часто кроха трется головой о подушку, из-за чего у него лысеет затылок. Это происходит из-за изменения состава пота, который начинает раздражать кожу. Потеет кроха также из-за любого напряжения, например, во время еды. Это все первичные признаки, а чуть позже проявляются патологические изменения нервной системы: малыш становится легковозбудимым, плаксивым, беспокойным, начинает вздрагивать при стуке в дверь, при негромких звуках, ярком свете. Спит очень беспокойно, мечется во сне, вздрагивает. На коже у него появляются красные пятна.

Сейчас хорошо изучен и хорошо поддается лечению. Но профилактика, все равно, необходима: почаще бывайте с малышом на солнце, ведь витамин D, который играет важную роль в лечении, образуется под воздействием ультрафиолета. Ребенок должен правильно питаться, заниматься гимнастикой и играть в подвижные игры. Нельзя пропускать , ведь поставить диагноз может только специалист.

Вторые по частоте – . Для них характерно отсутствие видимой причины повышенного потоотделения. Причем, чаще всего потеют отдельные места или непарные части тела, чаще всего это одна ладошка, или только лоб. Пот меняет запах, становится неприятным и резким, меняет консистенцию и становится или слишком густым, и даже клейким, или очень жидким и обильным. Конечно, все признаки одновременно крайне редко проявляются, но даже одного из них достаточно, чтобы обратиться за консультацией к врачу.

Третье место по праву занимают . Для такого рода патологий характерно изменение всех отделяемых секретов организма – это и пот, и слюна, и пищеварительные соки. Самая распространенная наследственная патология – муковисцидоз , при котором в бронхах скапливается густая слизь и легкие не могут справиться с этим. Важным признаком этой болезни является изменение состава пота, он становится соленым на вкус. Чаще всего мамы замечают это, когда целуют малыша.

Мы всегда советуем маме не паниковать, а вначале разобраться с первопричиной. Посмотрите внимательно, во что одет малыш - сейчас ему нужна одежда только из натурального материала. Обувь должна быть не тесной и не слишком теплой. Огромное внимание надо уделять гигиене: часто менять и постельное, и нательное белье, купайте малыша каждый день. Если беспокоит гипергидроз и при этом нет никаких патологий, то должны помочь ванночки с лечебными травами. Можно cмешать череду и ромашку в равных количествах и 6 столовых ложек смеси заварить 1 литром кипятка, настоять около часа. Этого количества достаточно для одной детской ванночки. Важно не провоцировать потоотделение: не стоит баловать малыша солеными, сладкими и пряными блюдами. Непременно следите, сколько ребенок пьет, особенно в жаркое время года.

Часто родители обеспокоены тем, что ребёнок сильно потеет. Потливость – это физиологический процесс, который свойственен каждому человеку. Гипергидроз – так называется повышенная потливость в медицине. Причиной потливости у ребенка может быть нарушение терморегуляции или симптом развивающегося заболевания. Терморегуляция – у детей уже с 3–4 недели жизни начинают активно работать потовые железы, а окончательная регуляция формируется примерно к 5 годам.

⁣Причины потливости в нарушении терморегуляции:

1. Ребёнок может сильно потеть во сне, если ему жарко. Для комфортного сна малыша самая оптимальная температура в комнате – +20, а влажность – 60%. Очень важно, в какой одежде спит ребёнок – лучше, чтобы одежда была из хлопка, без примесей синтетики. Желательно иметь несколько вариантов детских пижам на разное время года, так как температурный режим меняется. Перед сном обязательно проветривайте комнату.

2 . Гиперактивность играет немалую роль в потливости детей. За час перед сном не играйте в активные игры, а лучше почитайте ребёнку его любимую книжку, обязательно искупайте его. Погладьте малыша по спине в виде расслабляющего массажа, заведите свои ритуалы для отхождения ко сну, так ребёнок будет благоприятно настраиваться на сон.

3. Стресс и раздражительность очень сильно влияют на потовые железы. В основном такие дети часто просыпаются по ночам и очень потеют. В таком случае можно перед сном принимать ванну с успокаивающими травами, но для этого необходима консультация педиатра.

4. Сильным потоотделением страдают дети, которые находятся в активной фазе роста. Особенно крупные дети потеют обильнее.

5. Также причиной потливости может стать наследственность.Если вы исключили все эти причины, а ваш ребёнок сильно потеет, то необходима консультация специалиста для более точного определения причины потливости. Ведь это может быть сигналом начала какого-либо заболевания.

Симптом потливости как начало заболевания:

1. Обильная потливость до 2 лет, плохой аппетит, раздражительность, плаксивость, неприятный запах мочи и пота. Очень маленький набор веса или, наоборот, ребенок худеет – все это может свидетельствовать о рахите. Если имеются такие симптомы, то нужно сообщить о них врачу.

2. Обильное потоотделение и кашель могут стать следствием инфекции верхних дыхательных путей. Тут необходимо рентгенографическое исследование. Очень редко, но такие симптомы могут говорить о таком тяжелом заболевании, как туберкулез.

3. Нарушение функций щитовидной железы вызывает повышенное потоотделение, нервозность, тремор рук, поэтому необходимо обратиться к врачу-эндокринологу для обследования.

4. Лимфатический диатез – такое заболевание также вызывает потливость, к ней присоединяются гипотонус мышц, увеличенные лимфатические узлы и стремительные роды. Данное заболевание является наследственным. Чаще появляется у детей в возрасте от 3–7 лет.

5. Повышенным потоотделением могут стать лекарственные препараты, назначенные ребенку.

Если ребёнок здоров, то потливость можно легко устранить: необходимо соблюдать режим дня и температуру в детской комнате. С возрастом потовые железы урегулируют свою работу, и чрезмерное потоотделение не будет доставлять вашему ребёнку дискомфорт.

Молодые мамочки часто переживают из-за того, что у их новорожденного ребенка сильно потеет голова.

Практически сразу они обращаются за консультацией к врачу. Но иногда сильное потоотделение лба и затылка не свидетельствуют о проблемах со здоровьем, особенно у детей от 0 до 6 месяцев.

Может характеризоваться тем, что у детей до года плохо развиты потовые железы. Причинами того, что грудничок сильно потеет, могут быть безобидные факторы, но иногда это может сигнализировать о серьезном заболевании.

К таким факторам можно отнести:

• Прием . Если грудничок принимает какие-либо лекарства, то это может вызвать повышенное потоотделение головы. В этом случае и появляется во время сна.
• Повышенная температура в комнате или на улице. У грудного ребенка, как и у взрослого человека, при высоких температурах интенсивно работают потовые железы.
• Некачественная одежда. не позволяют дышать коже, и из-за этого происходит перегрев тела.
• Перегрев. Малыш потеет из-за того, что на нем много одежды.
• Усталость. Если младенец капризничает и постоянно трет глаза, то это признаки переутомления. В этот период может появиться повышенное потоотделение.
• Наследственность. Если один из родителей в детстве часто потел, то это может передаться ребенку.
• Неправильная гигиена или ее отсутствие. Из-за этой причины у малыша часто потеет головка.
• Реакция на косметические препараты. Возможно лосьоны, крема и шампуни не подходят грудничку и из-за этого повышается потливость.
• . Малыш с избыточной массой тела склонен к повышенному выделению пота.
• Ранее перенесенные заболевания. Если перед появлением потливости грудничок болел, то это можно отнести к остаточным явлением. Обычно это проходит в течение 3-х дней.

Повышенное потоотделение может сигнализировать об одном из серьезных заболеваний:

• Инфекционные заболевания. При этом у младенца потеет темечко, тела и отмечается усталость.
• Дефицит витамина D. При нехватке этого органического вещества появляется вероятность появления рахита. Отмечается выделение холодного пота.
• Заболевания центральной нервной системы. Признаками заболевания может служить холодный пот на шее, эмоциональность и плаксивость.
• Заболевания сердца, почек и печени.

Почему ребенок потеет при сосании груди

Многие мамы замечали, что во время кормления у младенца может сильно потеть голова. Чаще всего они начинают паниковать, так как считают, что ребенок в расслабленном состоянии не должен сильно потеть.

Процесс кормления для грудничка – это тяжелый физический труд, поэтому его потовые железы работают интенсивнее, чем обычно.

Малыш может прилагать большое количество усилий:

• если грудь кормящей матери слишком тугая;
• при малом количестве молока в груди;
• если в пустышке маленькая дырочка и ему трудно сосать смесь.

Также стоит обратить внимание на то как ребенок одет во время кормления, окружают ли его мягкие игрушки или подушки, лежит ли он на пуховом одеяле – все это может быть причинами потливости во время кормления.

Когда стоит обратиться к врачу

Следует незамедлительно обратиться к врачу, если повышенное потоотделение грудничка сопровождается следующими симптомами:

• потеря аппетита;
• вздутие живота;
• запор или диарея;
• повышенная температура тела;
• бледный цвет кожи;
• сильный набор веса или же сброс;
• частое мочеиспускание;
• липкий пот;
• резкий неприятный запах пота.

Все эти симптомы могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. Одним из таких заболеваний является рахит.

Причинами рахита могут служить:

• дефицит витамина D;
• слабая активность малыша;
• неправильное питание;
• частые и длительные простудные заболевания.

Если не устранить эти факторы, то рахит может привести к следующим патологиям:

• искривлению скелета;
• слабому иммунитету;
• умственной отсталости;
• анемии;
• плохому зрению;
• остеопороз.

Как уже говорилось выше: если обильная потливость сопровождается рядом других симптомов, то следует незамедлительно обратиться к детскому врачу для выявления причины.

Молодые мамы не должны пренебрегать профилактическими консультациями у педиатра для того, чтобы убедиться, что малыш растет здоровым.

Для профилактики появления сильного потоотделения у младенцев необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Регулировать температуру воздуха в помещении. Оптимальная температура воздуха для малыша до 12 месяцев – 20-22℃. Влажность должна быть не более 65%.
• Использовать одежду и постельное белье из натуральных тканей. Хлопок и лен позволяют телу дышать, и младенец будет меньше потеть.
• Кормящие мамы должны позаботиться о своем рационе питания. Меньшее употребление острого, шоколада и кофе уменьшат потоотделение у младенцев.
• При кормлении смесями стоит отрегулировать отверстие в пустышке для того, чтобы новорожденный мог без напряжения получить нужное количество еды.
• Одевать малыша по погоде. Не нужно кутать малыша в одеяло, если в комнате или на улице жарко, от этого повысится выделение пота.
• Использовать качественные косметические средства.
• Тщательно следить за гигиеной грудничка.
• Исключить медикаменты, из-за которых сильно потеет голова.
• Добавлять в ванну отвар из ромашки для профилактики гипергидроза у детей.
• Не переводить грудничка на искусственное питание без необходимости.
• Чаще гулять на свежем воздухе.
• Во время кормления мама должна принять удобную позу, при которой грудничок будет полностью обхватывать сосок.
• При необходимости принимать витамин D.
• Часто проветривать детскую комнату.

Потение у грудных детей до года – это нормальное явление. Для того чтобы ребенок перестал потеть, достаточно лишь избавиться от внешних причин.

Повышенная потливость у детей часто беспокоит родителей. В одних случаях явление ненамеренно провоцируют взрослые (кутают малышей, плохо следят за температурой в комнате), в других ситуациях избыток пота свидетельствует о развитии заболеваний различного рода.

Родители должны проследить, как часто ребёнок сильно потеет, выяснить причины самостоятельно или совместно с врачами. Важно знать меры профилактики такого распространённого явления, как повышенная потливость у детей.

Причины развития патологии

У малышей потовые железы начинают активную работу через три-четыре недели после рождения. Многие функции организма ещё не до конца отрегулированы, кроха сталкивается с неприятными явлениями.

Один из признаков неполного формирования вегетативной нервной системы – несовершенная терморегуляция. Потовые железы будут правильно функционировать только к четырём-пяти годам, а новорождённые, детки первых лет жизни часто страдают от избыточного выделения пота в разных ситуациях.

Излишняя потливость у малышей связана не только с несовершенством вегетативной нервной системы. Существует несколько провоцирующих факторов, среди которых: заболевания различных органов и обычное нарушение правил ухода за младенцем.

Основные причины избытка пота у младенцев и дошкольников:

• привычка кутать малышей. Слишком много одежды вызывает перегрев крохотного организма. Это вредно для нормальной жизнедеятельности и развития крохи;
• высокая температура воздуха. Оптимальная температура для сна – не более +22 градусов, влажность в помещении – около 65%. Более высокие показатели приводят к тому, что ребёнок потеет во сне;
• наследственные болезни. Изменения происходят с различными органами, вырабатывающими секрет. Изменяется характер пота: при муковисцидозе жидкость становится слишком солёной, при фенилкетонурии секрет имеет странный, «мышиный» запах;
• проблемы с нервной системой. Обязательно обратитесь к детскому неврологу при изменении характера, объёма пота. При поражении вегетативной нервной системы потливость возникает без видимой причины, как «приливы» у женщин во время климакса. Секрет становится густым/слишком жидким, появляется неприятный запах. Иногда потеет только одна ладонь, капельки выступают лишь на лбу;
• лимфатический диатез. Заболевание проявляется у деток трёх-пяти лет. Частая потливость во сне – один из признаков болезни. Причина проблемы – неправильное питание, избыток сладостей;
• рахит. Опасное заболевание, с которым часто сталкиваются молодые мамочки. Первые признаки проявляются в 1–2 месяца. Малыш вялый, плохо набирает вес, тонус мышц слабый. Один из признаков – потеет голова у ребёнка во сне. Также развиваются запоры, тревожность, малыш часто трёт головку о подушку. Характерный признак – пот приобретает кисловатый запах;
• излишнее волнение. Малыши болезненно реагируют на многие вещи, к которым взрослые относятся почти равнодушно. Волнение вызывают разные чувства и эмоции: тревога, радость, страх, яркие впечатления от произошедшего события;
• состояние после простуды. Во время болезни часто наблюдается обильное потоотделение для предупреждения перегрева из-за повышенной температуры. После выздоровления ослабленный организм сразу не может перестроиться, много пота выделяется еще на протяжении недели, иногда, дольше. Постепенно состояние нормализуется. Важен гигиенический режим, укрепление организма.

Почему ребёнок потеет, когда засыпает

Почему ребенок потеет во время сна? Провоцирующих факторов несколько:

• развитие рахита;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• недостаток йода, других полезных веществ;
• излишний вес, проблемы с обменом веществ
• подвижные, бурные игры незадолго до сна;
• волнение, яркие переживания, просмотр захватывающих мультиков;
• жаркая постель, неудобная подушка из синтетического материала.

Полезные советы:

• при повышенном потоотделении у малыша перед сном подумайте, обеспечены ли комфортные условия в спальне;
• постельное бельё замените более тонким, проветрите комнату, уменьшите влажность воздуха;
• ограничьте подвижные игры, просмотр телевизора, игры за компьютером за пару часов до сна. Спокойная обстановка убережёт от излишних волнений;
• если условия для отдыха хорошие, провоцирующих факторов вы не нашли, обратитесь к педиатру, расскажите о проблеме. Для выяснения причины излишней потливости часто требуется консультация эндокринолога, кардиолога и невролога.

Повышенная потливость ног

Почему у ребенка потеют ноги? Провоцирующие факторы:

• неудобная обувь из жаркого, некачественного материала (кожзаменителя, синтетических тканей для лета), который плохо «дышит»;
• излишний вес;
• рахит;
• проблемы с вегетативной нервной системой;
• излишняя эмоциональность;
• глистные инвазии;
• патологии сердечно-сосудистой системы, нестабильное давление;
• эндокринные нарушения;
• скудный рацион, нехватка витаминов, минеральных веществ.

Всегда покупайте малышу хорошую обувь из натуральных материалов. Экономия на качественных ботиночках или туфельках часто оборачивается повышенной потливостью, дерматологическими заболеваниями. Помните: влажная среда плюс тепло – идеальные условия для развития грибка. Избавиться от грибковых заболеваний у детей сложно по причине ослабленного иммунитета в силу возраста.

Задача родителей – своевременно обратить внимание на такое малоприятное явление, как излишняя потливость у ребёнка. Важно устранить факторы, часто провоцирующие скопление секрета на шее, голове, под мышками, на спине, других частях тела.

Если простые меры (гигиена жилища, оптимальный подбор одежды/обуви, спокойные игры перед сном, комфортная постель) не дают результата, обязательно обратитесь к врачу. Доктор назначит обследование, порекомендует узких специалистов для выяснения причины. Характер терапии зависит от выявленного заболевания.

По адресу прочтите о правилах применения Виброцил геля для детей до года.

Независимо от причины излишней потливости, улучшают состояние:

• витаминотерапия;
• иммуномодуляторы;
• правильное питание с ограничением сладостей, газировки с красителями, отказ от жареной, жирной пищи;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• ежедневные ванны с отварами трав;
• травяные чаи для укрепления иммунитета, очищения организма, с успокоительным эффектом;
• при тревожности, повышенной раздражительности рекомендованы пустырник, валериана в таблетках.

Совет! Уменьшают выделение пота ванночки для рук и ног, купания с травяными отварами. Снижают потоотделение дубовая кора, череда, ромашка. Отличный эффект дают сборы: ромашка + дубовая кора, череда + ромашка. Время процедуры – 15 минут, вода тёплая. Отвары лекарственных трав для купания разрешены деткам с 1–2 месяцев, череда и ромашка – сразу после заживления пупочной ранки.

Простые меры предупредят проблему:

• натуральные ткани для постельного белья;
• одежда по сезону: для прогулки/в комнате;
• короткая стрижка при повышенной потливости головы;
• для сна летом надевайте трусики, маечку, для холодного времени года – хлопчатобумажную или трикотажную пижаму. Синтетика – плохой вариант;
• поддерживайте в спальне температуру от +20 до +22 градусов, используйте увлажнители/приборы для поглощения влаги. Оптимальные показатели влажности – на уровне 60–65%;
• хорошо проветривайте комнату, в тёплое время года оставляйте форточку открытой (избегайте сквозняков);
• нервных, легковозбудимых деток купайте с добавлением успокаивающих трав: череды, мелиссы, ромашки;
• шумные, подвижные игры, шалости перед сном не рекомендованы. Ребёнок не только вспотеет, но и будет беспокойно спать, ворочаться;
• обеспечьте правильное питание, постоянный приём витаминов, укрепляйте иммунитет;
• перед сном давайте меньше жидкости;
• каждый день купайте деток любого возраста, желательно, с добавлением в ванну отвара ромашки, дубовой коры, череды, календулы;
• контролируйте вес малыша. При излишней массе тела корректируйте рацион, увеличивайте двигательную активность;
• всегда покупайте деткам качественную обувь/одежду. Нельзя экономить на здоровье малыша. Вы не только спровоцируете дерматологические заболевания, но и потратите на антимикотические мази, кремы больше денег, чем стоят новые туфельки из качественной кожи;
• обращайте внимание на состояние малыша. При появлении странных симптомов, изменении объёма, густоты, запаха пота обязательно проведите обследование у разных специалистов.

Теперь вы знаете причины и методы лечения повышенной потливости у детей. Соблюдайте меры профилактики, посещайте педиатра, всегда рассказывайте доктору о подозрительных симптомах. Выявление заболеваний на ранней стадии позволяет быстрее вылечить юного пациента.